Die ständig steigenden Lebenshaltungskosten und die ständige Notwendigkeit zu arbeiten sind nur zwei der vielen Herausforderungen, die das moderne Leben mit sich bringt. Trotz all dieser Anforderungen an unsere Zeit und Energie dürfen wir niemals die Notwendigkeit aus den Augen verlieren, uns zu schützen, insbesondere in Hochrisikoszenarien, in denen Untätigkeit verheerende Folgen haben könnte. Wenn … Read more
Für erholsamen Schlaf ist nicht nur die Anzahl der Stunden entscheidend, sondern auch die Körperhaltung. Vielen Menschen ist nicht bewusst, dass die Schlafhaltung direkten Einfluss auf ihre körperliche, verdauungsfördernde und kardiovaskuläre Gesundheit hat. In dieser visuellen Anleitung zeigen wir Ihnen, wie Sie durch eine korrekte Körperhaltung Ihre Erholung verbessern und welche Vorteile sich daraus ergeben. … Read more
Eierstockkrebs ist eine häufige Krebserkrankung, die sich in den Eizellen oder Eierstockzellen entwickelt. Er ist gefährlich, da er im Frühstadium schwer zu erkennen ist, weshalb er manchmal auch als „stiller Killer“ bezeichnet wird. In diesem Artikel stellen wir Eierstockkrebs vor, beginnend mit den Ursachen und Faktoren, die seine Entstehung beeinflussen, und gehen dann auf die … Read more
Der Ischiasnerv ist einer der größten Nerven in unserem Körper. Es verläuft von der unteren Wirbelsäule am Gesäß bis zu beiden Füßen, um Bewegung, Gefühl und Kraft in beiden Beinen zu gewährleisten. Bis zu 40% aller Menschen werden irgendwann in ihrem Leben an Ischias erkranken. Es ist eine Erkrankung, die oft mit Schmerzen im unteren … Read more
Symptom 1: Gelbsucht Ein mögliches frühes Anzeichen von Bauchspeicheldrüsenkrebs ist die Gelbfärbung von Haut und Augen, die medizinisch als Gelbsucht bezeichnet wird. Diese Gelbsucht tritt auf, wenn sich Bilirubin, ein gelber Gallenfarbstoff, im Blut ansammelt. Normalerweise filtert die Leber Bilirubin, das durch den Gallengang in den Darm gelangt und mit dem Stuhl ausgeschieden wird. Wenn … Read more
Nachts mit eingeschaltetem Ventilator zu schlafen, ist für viele eine gängige Angewohnheit, besonders in den heißen Monaten. Die Idee der kühlen, zirkulierenden Luft kann für manche viel Komfort bringen und die Schlafqualität verbessern. Es steckt jedoch mehr hinter dieser Praxis, als man auf den ersten Blick sieht, und es ist wichtig, die potenziellen Nachteile zu … Read more
Sabbern im Schlaf ist weit verbreitet und in der Regel sorgenfrei. Dies geschieht, wenn sich der Speichel im Mund sammelt und anstatt verschluckt zu werden, abfließt, insbesondere wenn Sie auf der Seite oder auf dem Bauch schlafen. Hier sind einige häufige Ursachen: – Mundatmung (aufgrund von Allergien, Nebenhöhlenproblemen oder einer Erkältung) – Schlafposition (wenn Sie … Read more
Zutaten: 500 g Tortellini 2 Becher süße Sahne 1 Becher Schmelzkäse mit Kräutern 1 Pck. schinken – Puten 1 Zwiebel(n) etwas Milch etwas Butter zum Braten etwas Brühe, instant Pfeffer, schwarzer 1 Schuss Weißwein, wenn Kinder mitessen, weglassen Wasser (Salzwasser) Fortsetzung auf der nächsten Seite siehe Fortsetzung auf der nächsten Seite
Arthritis betrifft Millionen von Menschen weltweit und führt oft zu chronischen Schmerzen, Gelenksteifheit und eingeschränkter Mobilität. Während die konventionelle Medizin Behandlungen zur Behandlung der Erkrankung anbietet, suchen viele Menschen nach natürlichen Heilmitteln, um ihre Versorgung zu ergänzen. Unter diesen stechen Thymian und Zitrone als zwei kraftvolle Inhaltsstoffe mit einer langen Geschichte in der traditionellen Medizin hervor. In … Read more
Dieses natürliche Heilmittel hilft Erwachsenen, wie Babys zu schlafen – bis zu 10 Stunden am Stück Was wäre, wenn der Schlüssel zu erholsamem Schlaf nicht in einer Pille oder einem Gerät läge, sondern in einem einfachen, natürlichen Aufguss? Eine jahrhundertealte Mischung beruhigender Kräuter – einst fast vergessen – erlebt ein stilles Comeback und verhilft Tausenden … Read more